L'addiction et l'abus de substance.
Des études ont montré que les thérapies de groupe peuvent être aussi efficaces que les thérapies individuelles pour l'addiction et l'abus de substance.
Les thérapies de groupe pour l'alcoolisme offrent un soutien essentiel dans le processus de rétablissement. Les participants partagent leurs expériences, défis et succès, réduisant l'isolement. Le groupe encourage la responsabilité, renforce la motivation à l'abstinence et aide à développer des stratégies pour faire face aux situations à risque sans alcool.
Les groupes de soutien pour la toxicomanie créent un environnement sans jugement où les participants travaillent ensemble vers la sobriété. Ils y apprennent des techniques de gestion du craving, partagent des stratégies de prévention des rechutes et se soutiennent mutuellement. Le groupe aide à reconstruire l'estime de soi et à développer un nouveau mode de vie sain.
Les thérapies de groupe pour l'addiction aux réseaux sociaux permettent aux participants de reconnaître et gérer leur usage problématique. Ils apprennent à établir des limites saines, à développer des activités alternatives et à améliorer leurs relations réelles. Le groupe offre soutien et responsabilisation dans la quête d'un équilibre numérique.
Les groupes thérapeutiques pour l'addiction au jeu offrent un espace pour partager les difficultés liées à cette dépendance. Les participants y apprennent à gérer les déclencheurs, à restructurer leurs pensées liées au jeu et à développer des stratégies financières saines. Le soutien mutuel aide à surmonter la honte et à reconstruire une vie sans jeu.
Les thérapies de groupe pour l'addiction sexuelle fournissent un cadre sécurisant pour aborder ce sujet sensible. Les participants travaillent sur la compréhension de leurs comportements, la gestion des pulsions et le développement de relations saines. Le groupe aide à réduire la honte, à établir des limites et à reconstruire l'estime de soi.
Les groupes de soutien pour l'addiction à la pornographie offrent un espace de partage sans jugement. Les participants y apprennent à gérer les déclencheurs, à développer des habitudes plus saines et à améliorer leurs relations intimes. Le groupe aide à surmonter la culpabilité et à retrouver un équilibre émotionnel et sexuel.