Phobie sociale : briser les chaînes de l'isolementDans le labyrinthe du quotidien, certains se retrouvent prisonniers d'une cage invisible, tissée par leurs propres appréhensions. La phobie sociale, telle une ombre tenace, s'immisce dans les recoins les plus intimes de l'existence, transformant chaque interaction en un défi colossal. Mais que se cache-t-il vraiment derrière ce voile d'anxiété qui paralyse tant d'âmes ? Plongeons ensemble dans les méandres de cette réalité souvent incomprise, pour mieux saisir ses contours et, qui sait, entrevoir une lueur d'espoir.Léonie Debas13 juin 2024·2 min de lectureTroubles
L'anorexie mentale : le corps comme champ de bataille émotionnelDans le silence assourdissant d'une chambre trop ordonnée, une jeune femme contemple son reflet. Ses yeux, autrefois pétillants de vie, scrutent maintenant chaque courbe de son corps avec une intensité glaçante. Ce miroir, témoin muet de ses luttes intérieures, reflète bien plus qu'une simple image. Il est le champ de bataille où se joue un combat acharné contre soi-même, un combat qui porte un nom : l'anorexie mentale.Léonie Debas6 juin 2024·3 min de lectureTroubles
Dépression : quand l'hiver s'installe dans l'âmeLe ciel gris de novembre s'étire à l'infini, comme un voile de mélancolie jeté sur le monde. Pour certains, cette saison n'est qu'un passage, une transition vers les fêtes à venir. Mais pour d'autres, c'est le début d'un long voyage intérieur, où les jours raccourcis semblent emporter avec eux les dernières bribes de joie.Léonie Debas30 mai 2024·3 min de lectureTroubles
La danse de l'humeur : les rythmes complexes du trouble borderlineAvez-vous déjà ressenti comme si vos émotions étaient un tourbillon incessant, une valse effrénée entre l'euphorie et le désespoir ? Imaginez un instant que votre cœur soit une boîte à musique détraquée, jouant des mélodies discordantes au gré de ses caprices. C'est dans cet univers intérieur tumultueux que vivent chaque jour les personnes atteintes du trouble de la personnalité borderline.Léonie Debas16 mai 2024·2 min de lectureTroubles
Schizophrénie : naviguer entre réalité et illusionL'esprit humain est un labyrinthe fascinant, aux recoins parfois obscurs et tortueux. Imaginez-vous perdu dans une forêt dense, où les arbres semblent murmurer des secrets que vous seul pouvez entendre. Les ombres dansent autour de vous, prenant des formes étranges et inquiétantes. Est-ce réel ou simplement le fruit de votre imagination ? Cette expérience troublante n'est qu'un pâle reflet de ce que vivent quotidiennement les personnes atteintes de schizophrénie.Léonie Debas9 mai 2024·2 min de lectureTroubles
Les murmures de l'anxiété : décoder les messages cachés de notre espritDans le silence de la nuit, quand le monde s'assoupit, certains d'entre nous restent éveillés, l'esprit en ébullition. Ces pensées qui tourbillonnent, ces inquiétudes qui s'entrechoquent, ne sont-elles que des parasites à faire taire ? Et si ces murmures anxieux étaient en réalité des messagers, porteurs d'une sagesse enfouie au plus profond de nous-mêmes ?Léonie Debas2 mai 2024·2 min de lectureTroubles
Stress post-traumatique : reconnaître les symptômes et trouver la voie vers la guérisonIl y a des jours où le passé semble s'accrocher à nous comme une ombre tenace, refusant de s'estomper malgré la lumière du présent. Pour certains, cette ombre prend la forme du stress post-traumatique, une empreinte indélébile laissée par des expériences qui ont secoué les fondations mêmes de leur être. Mais comment reconnaître les signes de ce trouble insidieux ? Et plus important encore, comment trouver le chemin qui mène vers l'apaisement ?Léonie Debas25 avr. 2024·3 min de lectureTroubles
Trouble obsessionnel compulsif (TOC) : briser le cycle des pensées intrusivesL'esprit est un jardin luxuriant, parfois envahi par des plantes grimpantes tenaces qui s'enroulent autour de nos pensées. Ces lianes, ce sont nos obsessions, qui s'accrochent et persistent malgré nos efforts pour les arracher. Bienvenue dans le monde complexe du Trouble Obsessionnel Compulsif (TOC), où l'ordinaire devient extraordinaire et où le quotidien se transforme en champ de bataille silencieux.Léonie Debas18 avr. 2024·3 min de lectureTroubles
Le cerveau orchestre : quand le TDAH transforme la symphonie du quotidienImaginez un instant un orchestre où chaque musicien jouerait sa partition à son propre rythme, sans se soucier du tempo général. Le résultat ? Une cacophonie fascinante, parfois chaotique, mais toujours pleine de vie et de créativité. C'est un peu ce qui se passe dans l'esprit d'une personne vivant avec un Trouble du Déficit de l'Attention avec Hyperactivité (TDAH).Léonie Debas11 avr. 2024·2 min de lectureTroubles
Les acrobates de l'âme : dans les coulisses de la bipolaritéL'esprit humain est un funambule, oscillant perpétuellement entre l'ombre et la lumière. Mais pour certains, cette danse devient un spectacle vertigineux, un ballet émotionnel où les extrêmes se côtoient avec une intensité déconcertante. Bienvenue dans l'univers fascinant et complexe de la bipolarité, où les émotions deviennent des montagnes russes et où chaque jour est une nouvelle représentation.Léonie Debas4 avr. 2024·2 min de lectureTroubles